Lok met Maggi Ovenschotel Zuurkool-Crème Fraîche met Gehakt iedereen
vanzelf aan tafel.
Bereid de zuurkool, het gehakt en de overige verse ingrediënten volgens de aanwijzingen op de verpakkingen. Verdeel de saus over de ingrediënten, zet de ovenschaal in een voorverwarmde oven en wachten maar. Zodra de Ovenschotel Zuurkool-Crème Fraîche met Gehakt goudbruin en knapperig is, kan het genieten beginnen.
Met de Maggi Ovenschotel Zuurkool-Crème Fraîche met Gehakt zet je met een goed gevoel een heerlijke maaltijd met voldoende groenten op tafel. Een favoriet gerecht van jong en oud.
Voedingswaarden
% ri* | per 100g droge mix | per portie bereid** (600g) | |
---|---|---|---|
Energie | 0.36 | 1281kJ | 3002kJ |
0.36 | 303kcal | 719kcal | |
Vet | 0.51 | 2.9g | 36.0g |
Waarvan Verzadigde Vetzuren | 0.83 | 0.7g | 16.6g |
Koolhydraten | 0.23 | 63.5g | 60.5g |
Waarvan Suikers | 0.08 | 2.8g | 7.2g |
Vezels | 3.3g | 12.5g | |
Eiwitten | 0.63 | 4.0g | 31.6g |
Zout | 0.86 | 19.4g | 5.19g |
* Referentie-Inname Van Een Gemiddelde Volwassene (8400kJ/2000kcal). | |||
**Bereid Volgens De Gebruiksaanwijzing, Inclusief De Vers Toegevoegde Ingrediënten, Op Basis Van 3 Personen. |
Dagelijkse Voedingsrichtlijn (GDA)
Per portie bereid** (600g)
**Bereid volgens de gebruiksaanwijzing, inclusief de vers toegevoegde ingrediënten, op basis van 3 personen.
Energie
719 kcal
36%
Vet
36 g
51%
Verzadigde vetten
16,6 g
83%
Suikers
7,2 g
8%
Zout
5,2 g
86%
van de RI*
Per 100g droge mix 1281kJ/303kcal.
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ/2000kcal).
Ingrediënten
- Aardappelzetmeel
- aardappelen
- gejodeerd zout
- uien
- kruiden en specerijen (knoflook, peterselie, bieslook, kurkuma)
- aroma’s
- zonnebloemolie
- Bevat mogelijk melk, ei, soja, gluten, selderij, mosterd.
Bereidingsmethode
Boodschappenlijst voor 3-4 personen• 300g (mager) gehakt• 500g zuurkool• 2 uien (150g)• 1 ei• 600g aardappelschijfjes• 125ml crème fraîche (light)650g groente in totaalBereidingswijze (3-4 personen)Voorbereiden 10 min. Oventijd 45 min. 1) Verwarm de oven voor op 200°C, hete lucht op 180°C. Kook de rauwe aardappelschijfjes ca. 5 min. voor. Snijd de uien. Giet de zuurkool af in een vergiet.2) Bak in een braad- of hapjespan het gehakt rul. Bak de uien samen met de zuurkool 5 min. met het gehakt mee.3) Verdeel de helft van de voorgekookte aardappelschijfjes over de bodem van een ingevette ovenschaal. Doe hier bovenop het gehakt met de zuurkool. 4) Voeg de inhoud van het zakje ovenmix samen met 125ml crème fraîche toe aan 350ml koud water en roer goed door met een garde. Voeg daarna het ei toe en roer het nogmaals goed door. Schenk 3/4 van de aangemaakte ovenmix gelijkmatig uit over de ovenschotel. Wacht 2 minuten en verdeel intussen de andere helft aardappelschijfjes hier overheen. Schenk tot slot het overgebleven deel gelijkmatig over de ovenschotel. Laat de ovenschotel ca. 45 min. in de oven gaar en goudbruin worden.Vegetarische tip! Kijk voor het vegetarische recept op maggi.nl/vegaGoed om te wetenPas je portie aanVolwasseneKind 4-8 jaar ongeveer 2/3.
Bewaren
Ten minste houdbaar tot einde: zie verpakking.
Allergiewaarschuwing
- Kan het volgende bevatten Selderij
- Kan het volgende bevatten Eieren
- Kan het volgende bevatten Melk
- Kan het volgende bevatten Mosterd
- Kan het volgende bevatten Gluten
- Kan het volgende bevatten Soja
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.